2008年07月03日
忘れる
僕はどんな事でもすぐ忘れます。（笑）
長く引きずっていても、寝て起きればもう大抵の事は忘れてます。
例えば、人に言われた事、自分が言ってしまった事、嫌な思いをした事、腹が立った事、悲しかった事、つらかった事、etc....。
なるたけその場で終わらせます。
じゃないと、いつまでもその事に神経を集中して自分が余計につらくなるからね。
だからなるたけ早く終わらせて忘れます。
でもね、忘れるって言っても逃げとは違うんだよ。
とりあえずはその事柄を見て、必要の無いものならばちょっと頭を下に向けて、頭の上を通り過ぎるのを待つ。
大抵はこれで何とかなるからね。
ヘタにその事柄をがっちり捕まえて戦いだすと、収まりが付かなくなるよ。
で、残ったものが必要なければ、‘ポイッ’っと捨てて忘れる。
はい！おしまい！
だからどんなことがあってもいつまでも後に引かない。
どう？簡単でしょ！
